.png){kind=small}
Γενική Γυμναστική & Cheerleading
για παιδιά στη Νέα Σμύρνη
Στη Γενική Γυμναστική τα παιδιά χτίζουν δύναμη, ευλυγισία και συντονισμό με κυβιστήσεις, ισορροπίες, άλματα και βασικά στοιχεία ενόργανης. Όσα παιδιά θέλουν να προχωρήσουν πιο πέρα, συνεχίζουν στο Cheerleading, όπου η γυμναστική γίνεται ομαδική χορογραφία.
Πώς προχωράει το παιδί
Τα τμήματα ακολουθούν την ηλικία και το επίπεδο. Τα μικρά παιδιά ξεκινούν από το Προσχολικό, συνεχίζουν στο Αρχαρίων και, όταν είναι έτοιμα, μπορούν να περάσουν στο Cheerleading Προαγωνιστικό και Αγωνιστικό.
Τι κερδίζει το παιδί
- Δύναμη, ευλυγισία και ισορροπία
- Σωστή στάση σώματος και καλύτερο συντονισμό
- Ασφαλή εκμάθηση κυβιστήσεων και ισορροπιών, βήμα-βήμα
- Αυτοπεποίθηση, πειθαρχία και ομαδικό πνεύμα
Χώρος: Επταλόφου 7, Νέα Σμύρνη
Τα τμήματα της ακαδημίας μας:
Τρίτη - Πέμπτη - Σάββατο
Γενική Γυμναστική
-Γενική Γυμναστική Προσχολικό:
4-6 ετών (17:45 - 18:30) Σαβ (10:00-10:45)
-Γενική Γυμναστική Αρχαρίων:
7-8 ετών (18:30 -19:15) Σαβ (10:45-11:30)
Cheerleading
-Cheerleading Προαγωνιστικό
9+ ετών (19:15 - 20:15) Σαβ (11:30-12:30)
-Cheerleading Αγωνιστικό:
9+ ετών (20:15 - 21:30) Σαβ (12:30-13:45)
Προπονήτρια Γενικής Γυμναστικής / Cheerleading
Έφη Μάρκου
-
Πτυχιούχος Καθηγήτρια Φυσικής αγωγής εθνικό και καποδιστριακό πανεπιστήμιο Αθηνών
-
Πιστοποιημένη προπονήτρια Cheerleading Β’ και Γ’ κατηγορίας από την Παγκόσμια ομοσπονδία και την Γενική γραμματεία αθλητισμού.
-
Πιστοποιημένη προπονήτρια ρυθμικής γυμναστικής Γ’ κατηγορίας
-
7 φορές πρωταθλητρια Ελλάδος στο άθλημα του βάδην 2010.
-
Cheerleader 2013-2016 Εθνική Ελλάδος και ΚΑΕ Ολυμπιακός.
-
Head coach και υπεύθυνη ομάδας cheerleading ΚΑΕ ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ 2019-2024.Α.Σ. ΛΕΟΝΤΕΙΟΣ.