top of page
Healthy Diet Concept

Διατροφή που Χτίζει Πρωταθλητές
& Υγιείς Ενήλικες

Η σωστή διατροφική καθοδήγηση στις αναπτυξιακές ηλικίες δεν είναι πολυτέλεια — είναι επένδυση στην υγεία, την απόδοση και το μέλλον του παιδιού.

Vector Image Color  Optimized(1).png

THE BENEFITS

Ολιστική ανάπτυξη παιδιού & αθλητή

Η σωστή διατροφική καθοδήγηση στις αναπτυξιακές ηλικίες αποτελεί θεμέλιο για τη σωματική, πνευματική και αθλητική εξέλιξη, συμβάλλοντας στη διαμόρφωση υγιών ενηλίκων με σωστές βάσεις.

Υποστήριξη αθλητισμού & ακαδημαϊκών απαιτήσεων

Παρέχουμε πρακτικές διατροφικές συστάσεις (όχι περιορισμούς), βοηθώντας τα παιδιά να συνδυάζουν αποτελεσματικά την προπόνηση με τις σχολικές τους υποχρεώσεις.

Εξατομικευμένη, πιστοποιημένη καθοδήγηση

Αποφεύγουμε τόσο τη διατροφική πενία όσο και την υπερφαγία, καλύπτοντας ισορροπημένα τις ενεργειακές ανάγκες κάθε παιδιού μέσα από επιστημονικά τεκμηριωμένες συστάσεις.

Καλλιέργεια υγιεινού lifestyle nutrition

Μέσα από εκπαίδευση, παιδαγωγική προσέγγιση και σωστή προπονητική επίβλεψη, επενδύουμε μακροπρόθεσμα στην υγεία, την απόδοση και τη συνολική ποιότητα ζωής των παιδιών.

Vector Image Color  Optimized(1).png

OUR NUTRITIONIST

Αλεξάνδρα Γαβαλά
Διαιτολόγος Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών

H Αλεξάνδρα Γαβαλά αποτελέι πλέον μέλος του συλλόγου μας. Με διπλή κατάρτιση ως κλινική αθλητική  Διαιτολόγος απο το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών και προπονήτρια φυσικής κατάστασης σε αθλητές κάθε ηλικίας και επιπέδου, συμπληρώνει τις υπηρεσίες που χρειάζεται να παρέχει ένας αθλητικός σύλλογος υψηλών προδιαγραφών.

Επιπλέον παρέχεται η δυνατότητα αξιολόγησης και εφαρμογής εργομετρικών δοκιμασιών και report  στις βιοχημικές εξετάσεις  υγείας αθλητή.

Vector Image Color  Optimized(1).png

Ξεκινήστε σήμερα

Με επιστημονική προσέγγιση και παιδαγωγική ευαισθησία, διαμορφώνουμε ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής που στηρίζει τόσο τον αθλητισμό όσο και τις ακαδημαϊκές απαιτήσεις.

 Birdseye view of an acai bowl
bottom of page